Le déroulement d'une séance :

Comptez environ une heure par séance.

 

En entretien individuel : nous ferons connaissance lors de la première séance, afin de bien cerner la raison pour laquelle vous souhaitez établir un protocole personnalisé avec moi. Je vous exposerai les solutions qui 'offrent à vous, et nous mettrons en place un calendrier de rendez vous, en fonction de l'objectif à atteindre, et de vos possibilités. 

Nous commencerons à travailler sur votre respiration, sur votre perception de votre corps. 

 

Les séances suivantes continueront ce travail, et nous privilégierons votre ressenti.

Mon cabinet est un lieu d'échanges, de partages, et d'expression de votre personnalité. Il est nécessaire que vous soyez volontaire pour ce travail sur vous même.

TARIF / 40 EUROS

 

En groupe : une séance ou plusieurs, chacune d'entre elles visant à relaxer chaque participant, évacuer son stress, en milieu professionnel, en salle privée.. Ce sont des séances généralistes de bien être.

Je me déplace dans la limite d'une vingtaine de km autour de la Bastide de Bousignac.

 TARIF / 20 €

 Cela concerne : 

 

- le stress, professionnel, familial, préparation des examens, et concours

- la préparation physique et mentale des sportifs avant les matchs

- les peurs, le manque de confiance en soi

- les phobies

- l'addiction au tabac

- les douleurs (migraines, fibromyalgie etc...) avec avis de votre médecin traitant

- l'hyperactivité de votre enfant, ses problèmes de concentration....

 

- Autres possibilités à discuter en entretien personnalisé.